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Vous recherchez une façon
de gérer votre stress, combattre la depression, aller mieux |
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Vous sentez bien qu'un moment
pour vous détendre et vous relaxer, c'est important |
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Vous recherchez une activité
quand vous le voulez, et de chez vous |
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Vous voulez apprendre une technique
que vous pourez utiliser ensuite, seul |
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=> Je vous appelle le jour convenu,
nous prénons notre temps pour parler et préparer la
séance de relaxation... puis je vous invite à 45 mn
de zénitude, pour reprendre contact avec vous même.
=> Une heure de bien être régulièrement vous
permet de prendre de la distance, lacher prise et mieux aprecier vos
priorités dans la vie, faire des choix en fonction de qui vous
êtes, vraiment.